TẠI SAO TÓC BỊ RỤNG? LÀM THỀ NÀO ĐỂ GIẢM RỤNG TÓC

Rụng tóc là tình trạng phổ biến hiện nay bởi nhiều nguyên nhân. Việc rụng tóc quá nhiều và trong thời gian dài thường khiến bị stress và cảm thấy thiếu tự tin. Vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các nguyên nhân và cách khắc phục tóc rụng nhé

Tổng quan về tóc và quy trình “thay tóc”

Cũng giống như tế bào, tóc là bộ phận vẫn rụng và mọc lại đều đặn hàng ngày. Lông mi hay tóc trên cơ thể chúng ta đều phải trải qua các giai đoạn phát triển như: mọc mới, giai đoạn phát triển, giai đoạn ngừng phát triển, giai đoạn nghỉ, chờ rụng. Và thời gian trung bình cho 1 vòng đời này kéo dài trong khoảng 2 – 6 năm tùy vào cơ địa của từng người, giới tính và độ tuổi.

Vì lẽ đó trong một ngày, trung bình sẽ có khoảng 100 sợi tóc rụng đi và cũng có thêm khoảng 100 sợi tóc được mọc mới trở lại. Và do tỉ lệ 1:1 ấy nên vì vậy mà mật độ tóc và số lượng luôn luôn ổn định.

Đó là khi tóc chúng ta bình thường còn có thể do nhiều lý do như sau sinh, stress… tóc có thể rụng nhiều hơn, hoặc mọc lại ít hơn. Tuy nhiên, việc rụng tóc có nhiều nguyên nhân tác động và có thể khắc phục trong từng trường hợp cụ thể.

Tham khảo: https://salonhathanh.com/chong-rung-moc-toc-1521032991.html

Rụng tóc do nội tiết

Đây là là trạng thái bình thường nhất bởi lẽ hiển nhiên là tóc của chúng ta vẫn rụng đi và mọc mới hàng ngày. Chính vì vậy nếu lượng tóc rụng k quá nhiều, bạn cũng đừng quá lo lắng nhé. Còn đối với một số trường hợp phụ nữ mang thai, sau sinh nở, cũng có thể rụng tóc hơn bình thường nhiều do sự thay đổi về nội tiết, nhưng sau một thời gian cơ thể sẽ trở lại bình thường, tình trạng rụng tóc cũng sẽ giảm nhiều và trở về bình thường. Còn nếu quá lâu mà tóc vẫn bị rụng thì bạn có thể tìm đến những liệu trình hoặc bộ gội xả trị rụng tóc.

Rụng tóc do da đầu bị dầu

Đây là nguyên nhân khá phổ biến có thể gặp trong tình trạng tóc rụng nhiều. Da đầu vẫn tiết dầu thường xuyên với mục đích là cân bằng ẩm cho tóc, bảo vệ tóc và da đầu khỏi các tác động bên ngoài như tia UV, vi khuẩn, bụi bẩn. Tuy nhiên, trường hợp da đầu tiết quá nhiều dầu lại khác, khi đó da đầu sẽ rất ẩm và bí, tạo môi trường tốt cho nấm, vi khuẩn phát triển, ngăn chặn việc thải độc từ da cũng như gây ảnh hưởng tới chân tóc. Không những vậy, tình trạng dầu quá nhiều không kiểm soát có thể dẫn tới việc các tế bào mầm tóc khó phát triển để tái tạo tóc mới, từ đó làm giảm cả số lượng tóc mọc mới.

Bạn có thể sử dụng các sản phẩm dầu gội chuyên cho việc kiểm soát dầu hoặc khử dầu tốt. Lựa chọn dòng sản phẩm nào còn tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của tóc thì mới có hiệu quả tốt.

Hãy tham khảo các sản phẩm cho da đầu dầu: https://salonhathanh.com/danh-cho-toc-dau-1521032960.html

Rụng tóc do thiếu dưỡng chất

Tóc sau khi hình thành thì không cần chất dinh dưỡng để nuôi, tuy nhiên nó vẫn cần dưỡng chất để duy trì trạng thái cấu trúc của tóc. Đặc biệt là chân tóc, nơi tái tạo và làm tóc dài thêm ra cần dưỡng chất để nuôi nang tóc cũng như phục vụ quá trình mọc dài ra của tóc. Trong một số trường hợp, tóc không nhận được đủ dưỡng chất khiến tóc bị rụng nhiều, tóc mọc lại yếu và dễ rụng tiếp.

Trong trường hợp này, bạn nên uống nước đầy đủ, ăn đủ chất, đặc biệt là hoa quả vì nó giàu vitamin, tốt cho cơ thể và đương nhiên là cả tóc. Khi gội, nên massage da đầu để khí huyết lưu thông tốt, cung cấp đủ dưỡng chất cho tóc. Ngoài ra, da dầu và da mặt đều được nuôi bởi hai động mạch chạy qua cổ, gáy, bạn cũng có thể massage phần cổ, vai, gáy thường xuyên để máu lưu thông tốt hơn.

Thêm vào đó, bạn có thể sử dụng các loại dầu gội, xả chuyên cho việc khắc phục tình trạng rụng tóc và nếu có điều kiện, nên sử dụng các huyết thanh chống rụng hoặc dung dịch dạng xịt chống rụng và tăng cường mọc tóc.

Tham khảo các sản phẩm chống rụng: https://salonhathanh.com/danh-cho-toc-thua-mong-1585106958.html

Rụng tóc do bệnh lý

Tóc rụng kèm theo da dầu bị bong tróc, ngứa ngáy hoặc có nhiều vết hồng ban. Đây có thể là tình trạng rụng tóc do nấm da đầu nên cũng cần đi khám chuyên khoa da liễu ngay để ngăn rụng tóc hiệu quả. Ngoài ra, tóc có thể rụng do tình trạng căng thẳng kéo dài, nội tiết thay đổi hoặc các tác nhân khác.

Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc gì hãy inbox cho ad để được tư vấn cụ thể nhé